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꿈꾸는 나래
버림받은 황비 줄거리 버림받은 황비 줄거리는 이계, 회귀, 로판, 뭐 이정도로 분류할 수 있을까 싶은 소설입니다. 거의 유사한 설정의 다른 소설(제목이 생각 안남 --;)과 비교해보자면 그 소설이 좀 더 남성향적으로 사건의 해결에 중점을 뒀다면, 버림받은 황비 소설은 캐릭터들의 감정 표현(그다지 밝지만은 않은...ㅎㅎ)에 좀 더 포커스를 맞춘 여성향에 가까운 소설이라는 게 ...... 덕분에(?) 로판임에도 불구하고 시종일관 좀 묵직합니다. 달달한 내용은 거의 마지막의 마지막에서나 잠깐 맛볼 수 있을 정도. 뭐, 그럼에도 흡입력은 장난이 아니네요. 집중력을 놓치지 않고, 순식간에 좍~ 읽어나갔네요. 로판이 취향인데, 아직 못읽어본 책이다 싶은 분들은 버림받은 황비 읽어보시길 권합니다.
두릅 효능 + 두릅 손질법 알아보기 겨울이 가고 어느새 성큼 다가온 봄이지만 몸은 피곤하고 나른한 춘곤증 때문에 고생하신다면 산과 들에 있는 두릅을 드셔보세요. 양념에 찍어 한입 베어 먹으면 입안 가득 퍼지는 특유의 향이 일품인 봄나물의 대표적인 식품 두릅 효능에 대해 알아보았습니다. 개인적으로 두릅은 입맛이 없을 때 초장을 찍어 먹으면 압맛이 돋는 것 같아서 좋고, 쌉싸름하고 향이 좋아서 즐겨먹고 있답니다. 쌉싸름한 맛의 정체는 두릅 속에 들어있는 사포닌 성분 때문이라고 하는데요. 사포닌은 혈액순환을 원할하게 하고 만성질환 예방 뿐아니라 피로해소에도 탁월한 효과가 있다고 알려져 있습니다. 또 비타민, 무기질 등 영양소가 풍부하기 때문에 두릅을 봄나물의 제왕이라고도 불리기도 한답니다. 대표적으로 두 종류..
당귀 효능 + 당귀 부작용 정리 예로 부터 여성을 위한 약초라고 불리는 당귀 효능에 대해 알아보고자 합니다. 당귀의 이름은 마땅할 당(當), 돌아올 귀(歸)는 마땅히 돌아온다는 뜻으로 당귀의 유래를 보면 옛날 중국에서 전쟁에 나가는 남편에게 기력이 다 했을때 이것을 먹고 꼭 돌아와 달라고 챙겨줬던게 당귀라고 합니다. 이러한 전설이 있는 약재이지만 사실 당귀는 여성에게 특히 좋다고 알려져 있지요. 특히 여성의 혈을 보호해주는 작용을 해주어 생혈, 보혈시켜주는 것뿐 아니라 어혈이 생겨 혈액이 정체 되었을때에도 혈액을 순환시켜주는 효과가 있어 생리불순, 생리통, 산후조리에도 많은 효능이 있다고 합니다. 당귀 장아찌, 당귀 토마토 겉절이 등 당귀요리를 해 드실때에는 당귀 뿌리는 굵을수록 좋고, 잘랐을 때 희고 ..
생강 효능 효과 8가지의 건강 지킴이 맵고 톡쏘는 향으로 미각을 자극하는 생강은 우리가 늘 먹고 있는 김치에 양념으로 빠지지 않으며 고기에 비린맛을 없애주는 재료로 많이 알려진 식품 중 하나로 사용되고 있습니다. 또, 일부 학자들 사이에서는 '신이 내린 치료제'라는 말까지 나오고 있는게 바로 생강 효능입니다. 생강의 원산지는 동남아시아로 알려져 있으며 우리나라에서는 충남 서산이 대표적인 주산지로 알려져 있습니다. 생강을 재료로 다양한 요리를 할수 있는데 그중 생강편강은 식후에 하나씩 먹게 되면 소화를 돕고 매스꺼움을 예방하는 좋은 간식으로 취급받고 있습니다. 생강 효능을 보면 혈관을 확장시켜 혈액순환을 개선시켜주어 땀과 배뇨, 배변활동을 원할하게 해주기 때문에 몸속 노폐물과 독소를 배출하는데 탁월합니다...
면역력이 떨어졌을때 증상 알아보기! 환절기만 되면 면역력이 떨어져 병원을 가게되는 식구들 때문에 이제는 환절기가 두렵기까지 하는 경우도 생기는데요. 특히 면역력이 약한 어린아이들은 환절기만 되면 기침을 달고 살다 싶이 할때도 있으며 성인분들은 알레르기성 비염, 대상포진 등으로 고생을 하기도 합니다. 가족들중에 분명 똑같은 음식을 먹고 같이 생활하는데 본인만 괜찮은 걸 보면 분명 면역력의 차이가 아닐까 하는 의구심도 생기기 마련인데요. 환절기마다 면역력이 떨어지는 이유와 면역력이 떨어졌을때 증상은 어떤게 있는지 알아보고자 합니다. 면역력이 떨어졌을때 증상 8가지 체크! 면역력이 떨어졌을때 나타나는 증상은 감기, 피부병, 탈모, 염증, 알레르기, 비염천식 등 갑상선, 림프염, 안과질환도 생길수 있으며 면역력..
목디스크증상 의심된다면? 흔히 목디스크증상 이라고 하는게 의학용어로는 경추 추간판 탈출증이라고 합니다. 목디스크는 나쁜 자세가 습관이 되어 목 근육에 지속적인 스트레스를 주기 때문입니다. 또, 자세가 불안정해지기 쉬운 자동차 운전과 컴퓨터 및 스마트폰 사용이 대중화되면서 목 근육통도 점차 늘어나고 있는실정입니다. 퇴행성 질환인 목디스크증상은 20대, 30대 젊은 층에서도 날이 갈수록 늘어나고 있습니다. 척추는 크게 목, 등,허리 세 부위로 나눠지는데 그중 목디스크증상 의심이 되는 부위는 7개의 뼈로 이루어지고 세부위중 운동 범위가 가장 큰 부위이다. 뼈마디 사이에는 추간판이라고 불리는 물렁뼈가 존재하는데 모양은 주로 스쿠알렌과 같은 연질 캡슐의 형태로서 단단한 껍질인 섬유륜과 부드러운 내용물인 핵으로 이..
기침 가래 멈추는 방법 음식은 뭐가 있을까? 기침 가래 멈추는 방법에 대해 알아 보려고 한다. 감기 바이러스가 기승을 부리는 환절기, 시도 때도 없이 나오는 기침만큼 힘든것이 또 있을까? 잦은 기침은 일상생활이나 업무에 집중하는 데 불편을 줄 뿐만 아니라 주위 사람에게도 피해를 줄수있다. 이러한 감기 바이러스와 같은 증상은 기침할 때 나오는 분비물이나 손으로 눈과 코를 만지는 과정에서 전파되기 일수이다. 기침이 나오는 현상은 뇌신경에 반사적인 작용이기 때문에 즉시 멈추게 하기는 어렵다. 하지만 점차 멈추게 만들 수는 있는데 일상생활에 불편을 불러왔던 기침, 이번시간에는 기침 가래 멈추는 방법에 대해 알아보자. 우선 기침을 잡기위해서는 감기에 좋은 음식을 섭취를 할 필요가 있는데 주로 차가운 음식 보다는 ..
감기에 좋은 음식 5가지 알아보기 감기에 좋은 음식 5가지 알아보고 면역력 키우는 법도 알아보자! 낮과 밤의 기온차가 10도 이상 벌어지는 봄철에는 콧물, 코 막힘, 기침, 가래 등과 같은 감기증상에 걸리는 사람이 많다. 갑작스러운 온도변화로 인해 신체 면역력이 떨어지면서 기관지와 호흡기가 약해지기 때문이다. 감기는 평소 건강한 사람의 경우 대개 7일~10일정도 지나면 자연적으로 치유되는 경우가 많다. 어린이나 노인, 그리고 면역력이 약한 사람들한테는 폐럼이나 후두염, 기관지염 같은 합병증을 찾아오기도 한다. 특히 면역체계가 덜 발달된 어린아이의 경우 성장을 방해하는 직접적인 요인이 감기때문이기도 한다. 따라서 적절하게 감기에 좋은 음식을 섭취하고 감기 예방을 위해서 균형 잡힌 식습관과 규칙적인 운동 등..
소설 마검왕 리뷰 나민채작가 아시는 분들은 다 아시지않나?? 나민채 작가님의 소설 마검왕.시공간 왔다갔다거리면서 주인공 멘탈 깨지고 나도 시무룩해지기도하고재밌긴한데 중간에한번씩 지치는 소설! 한번 읽어보세요 제 생각으로는 나민채 작가의 소설인 마검왕이 퓨전판타지중에서 가장 휼룡한 것 같습니다. 떡밥을 회수하는 엄청난 스케일에 소설 마검왕을 보시는 분들이 빠져들것 같습니다. 1인칭 시점의 소설이라서 초반에 오글오글 거릴수도 있지만 이와같이 1인칭 소설은 찾아보기 힘들어서 볼가치가 충분할거 같습니다. 10~14권 사이가 암이지만 후에 다 정리를 하셨고요 15~17권은 안보셔도 내용 진행에 문제가 없습니다.
비단풀 효능에 대해 알아보겠습니다. 치매와 감기 예방에 좋은 비단풀 효능에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 비단풀은 모든 땅마다 빈대처럼 붙어있다고 해서 '땅빈대'라고도 불리는데 비단풀 개화시기는 8~9월경에 채취가 가능합니다. 비단풀 효능에는 여러가지가 있지만 특히 사포닌과 플라보노이드 성분을 함유하고 있어 치매와 감기예방에 도움이 되는것으로 알려져 있습니다. 비단풀은 대극과 대극 속에 속하는 여러해살이로 전 세계에 약 1600종이 자라나고 있는데 우리나라에는 전원이나 빈터, 길가, 들판 등 약 11종이 분포되어 있다고 합니다. 흔히 풀밭에서 자라난걸 본적이 있는경우도 있습니다. 우리나라 중북부 지역에 있는 고산지대에 흔하고 중국, 일본, 동남아시아, 남북미 등 온대와 열대 지방에 많이 왕성하고 있습니..