비단풀 효능 알고먹어요

비단풀 효능에 대해 알아보겠습니다. 치매와 감기 예방에 좋은 비단풀 효능에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 비단풀은 모든 땅마다 빈대처럼 붙어있다고 해서 '땅빈대'라고도 불리는데 비단풀 개화시기는 8~9월경에 채취가 가능합니다. 비단풀 효능에는 여러가지가 있지만 특히 사포닌과 플라보노이드 성분을 함유하고 있어 치매와 감기예방에 도움이 되는것으로 알려져 있습니다. 

비단풀은 대극과 대극 속에 속하는 여러해살이로 전 세계에 약 1600종이 자라나고 있는데 우리나라에는 전원이나 빈터, 길가, 들판 등 약 11종이 분포되어 있다고 합니다. 흔히 풀밭에서 자라난걸 본적이 있는경우도 있습니다. 우리나라 중북부 지역에 있는 고산지대에 흔하고 중국, 일본, 동남아시아, 남북미 등 온대와 열대 지방에 많이 왕성하고 있습니다.

 

비단풀 효능에는 줄기나 잎에 상처를 내면 흰 즙이 생기는데 일반적으로 식물의 흰즙은 칼로 베이거나 긁힌 상처 등에 바르면 통증이 쉽게 가라앉고 잘 아물어서 흉터없이 새살이 빨리 돋아난다고 합니다. 플라보노이드와 사포닌, 타닌 성분이 풍부하게 함유되어 있어 달인 물이나 신선한 즙을 내어 섭취하면 탁월한 항균작용을 한다고 알려져 있습니다.

독성이 없기 때문에 열을 잘 내리게 하는 비단풀 효능이 있으며, 독을 풀며 혈액순환을 원활하게 해주기 때문에 산모의 젖을 잘 나오게 하는 효과도 있다고 합니다. 또 비단풀에는 심신을 편안하게 하고 각종 통증을 멈추는 기능이 있으며 세균성이질이나 장염에도 도움이 된다고 합니다.

 

인후염 치료에 탁월한 비단풀 효능이 있다고 전해지고 있습니다. 비단풀 날것 30g을 믹서기에 갈아서 즙으로 만든 후 꿀과 함께 하루에 2~3번 정도 드시면 2~3일 안에 인후염 증상이 완화된다고 합니다. 그리고 잇몸 염증에도 좋은데 비단풀을 달인 물로 칫솔질을 하시고 입을 깨끗이 헹구게 되면 3~10일 정도 지나고 나면 점점 낫게 된다고 합니다.

 

비단풀 성분에 포함되어있는 사포닌이라는 성분은 대표적인 건강기능식품 중 홍삼에 들어있는 사포닌과는 질적으로 다르다고 합니다. 항염, 항암에 좋으며 진통, 진정 작용이 뛰어나 어떤 두통에도 효과가 좋다고 알려져 있습니다. 그리고 천식 해소에 도움이 되는 비단풀 효능이 있으며 뇌종양과 골수암, 위암 환자에게 많은 도움을 준다고 알려져 있습니다.

비단풀 효능 - 먹는방법

비단풀을 한번 흐르는 물에 씻어주고 물기를 뺀후 잘 말려 줍니다. 말린 비단풀을 10g 씩을 달여 마시면 되는데 하루에 2~3회 정도 차처럼 마셔도 좋으며 설탕과 7:3정도의 비율로 섞어서 비단풀 효소를 만들어 먹거나 대추, 배 등을 넣고 약한 불에서 은근하게 달여 물처럼 마셔도 비단풀 효능을 잘 볼수 있다고 합니다. 보관방법은 잘 밀봉하여 서늘하고 습기가 없는 곳에 보관해 두세요!