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꿈꾸는 나래

해독주스 만드는 법 간단 꿀팁

해독주스 만드는 법 간단 꿀팁 저는 밥 만큼 과일을 사랑하는데요. 그중에서도 해독주스를 만들어 즐겨 먹는편인데요. 예전에 할리우드 탑 모델 미란커가 자주 먹던 해독주스를 보고 저 역시 해독주스를 즐겨 찾는편이랍니다. 채소와 과일은 기본 4가지로 구성하면 되고 그 외에도 여러 가지 재료를 첨가해서 만들 수 있기 때문에 아무래도 제철과일 위주로 만드시면 더욱 좋습니다. 그럼 해독주스 만드는 법 알아볼까요? 해독주스 만드는 법 쉬운 꿀팁 ① 만들기 전 채소속에 농약을 제거해야 하는데 식초를 부어 깨끗히 제거하기 위해 물에 식초를 넣어 10분 정도 담가두세요② 양배추, 브로콜리, 당근, 토마토(1:1:1)를 같은 양으로 준비해 20분간 팔팔 끓인다③ 잘 식힌 후 사과와 바나나를 넣고 믹서기에 곱게 간다 사실 채..
음식,요리 2017. 4. 28. 06:10
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