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꿈꾸는 나래

놀라운 양파의효능 + 양파즙효과 !

놀라운 양파의효능 + 양파즙효과 ! 벗겨도 벗겨도 끝이 없는 양파의 무한매력!! 볶아서도 먹고, 튀겨서도 먹고, 갈아서도 먹고, 그냥 막 생으로 먹고... 양파가 안들어가는 요리가 얼마나 될까요? 그만큼 양파는 우리가 자주 접하는 고마운 음식인데요, 이번시간에는 무궁무진한 양파의 효능! 한번 알아볼게요!! 양파는 콜레스테롤과 같은 고지방을 녹여 다이어트에 효과적이며 고지혈증을 예방하고 피를 맑게 해 혈압을 낮춰주는 효과가 있다는 사실! 한방에서는 양파를 따뜻한 음식이라 하여 속이 냉한 사람들의 속을 따뜻하게 하며 소화기를 돕는 효과가 있다고 합니다. 그럼 좀더 구체적으로 알아볼까요~ ■ 놀라운 양파의 효능 6가지. 1. 혈액순환 및 감기 양파는 우리몸에 있는 지방과 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈액순환..
건강 2016. 7. 14. 09:47
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