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꿈꾸는 나래

구기자차 효능 부작용 걱정마세요

혈액순환에 좋은 음식으로 잘알려진 구기자차 효능, 구기자 나무는 한방에서 전해지는 기록을 보면 보간명목(補肝明目)으로 간을 보호하고 눈을 밝게 한다고 명시되어 있는데요. 동의보감에는 부작용이 극히 드물고 효능이 좋은 3대 상약(인삼, 하수오, 구기자)에 속해 있을정도로 그 효능은 오래전부터 치료한약으로 널리 사용되고 있어요. 구기자 부작용을 염려하시는 분들이 간혹 계시는데요. 구기자는 몸이 가벼워지고 기력이 왕성해지는 좋은 효능이 있지만, 차가운 성질이 있으므로 체질에 따라 염증이 있으신분, 설사와 복통이 있으신분만 조심하신다면 복용하는데 아무런 문제가 없어요. 구기자차 효능 간건강에 도움이 되는데요. 술을 자주 많이 먹는 직장인의 경우 지방간, 간암 등의 발병률이 높은데요. 구기자에는 베타인 성분이 들..
건강 2017. 12. 13. 13:13
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