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꿈꾸는 나래

헛개나무열매 끓이는법 효능

헛개나무열매 끓이는법에 대해 알아보고 헛개나무열매 효능에 대해서도 알아볼께요. 간 건강 특히 숙취해소에 좋다고 널리 알려진 헛개나무열매인데요. 요즘 마트나 편의점에 나와있는 헛개차 음료도 많은분들에게 인기제품으로 판매되고 있기도 합니다. 헛개나무는 뿌리, 나무껍질, 잎, 열매 등 버릴게 없이 전체를 약재로 사용이 가능한데요. 이번시간에는 물 대신 먹기 좋은것으로 헛개나무열매 끓이는법에 대해 알려드리겠습니다. 헛개나무열매 끓이는법 ① 헛개나무열매 네 주먹 가량을 흐르는 물에 씻는다② 냄비에 약 2.5L 물을 붓고 헛개나무열매를 넣어준다③ 처음에는 약불로 10분 가량 헛개나무열매를 우려내어 줍니다.④ 물이 끓어오를 때부터 7~8분 정도 중불로 더 끓이면 완성됩니다. TIP. 사용하고 난 헛개나무열매는 건져서..
건강 2017. 10. 16. 13:30
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